Our mission is to inspire every person and company to enjoy a healthy lifestyle.
Our passion is to share experiences that help to reach healthy goals and a more balanced life.

It’s a long road…

Bitch fight

WhatsApp Image 2017-08-13 at 16.03.00

Bitch Fight

WoW…. Nou, ik ben weer een hele ervaring rijker? Als men het dan over sensatie heeft, ben ik benieuwd of ze DIT in gedachten zouden hebben… Wat een duel was dat!

Rum Choco lalala

WhatsApp Image 2017-08-13 at 16.03.00

Challenge

Waar iedereen met de komst van de winterkou (en de start van het wintersportseizoen) zijn of haar winterkleren van zolder trekt, koos ik er voorheen altijd voor om de rum choco uit de voorraadkast te trekken…. Werkt bij mij beter dan handschoenen, wollen mutsen en thermo-ondergoed.

Challenge

WhatsApp Image 2017-08-13 at 16.03.00

Challenge

Dit is zo grappig, ik heb opnieuw een uitnodiging gekregen van een Boks-ster!

Laatste maand

WhatsApp Image 2017-08-13 at 16.03.00

Laatste maand..?

Nog maar een maandje!
Het is ongelooflijk, hoe snel deze tijd is gegaan. Ik heb persoonlijke begeleiding afgesproken voor een half jaar; aan t einde van deze periode zou mijn doel behaald zijn, ik de BESTE versie van mezelf geworden zijn en mijn Personal Trainer niet meer nodig hebben. Het ziet er naar uit dat het eerste helemaal goed gaat komen… Alleen wil ik mijn Persoonlijke Drilinstructeur niet meer kwijt..

Shopping fever

WhatsApp Image 2017-08-13 at 16.03.00

Shopping fever

Het is weer zo ver!
Ieder jaar organiseren wij met de vrouwelijke kant van de familie een weekendje weg naar een gave stad; met als primair doel SHOPPEN!
Nou zag ik daar stiekem altijd een beetje tegenop..

Relatie

WhatsApp Image 2017-08-13 at 16.03.00

Relatie

Bijzondere relatie kun je hebben met een Personal Trainer.
Ergens kun je zo iemand schieten, haalt hij alle frustratie bij je boven en wil je niets anders dan hem helemaal verrot slaan, schelden, schoppen en nog veel meer… Maar aan de andere kant is hij door mijn barrière gebroken, het muurtje om mij heen, waardoor ik hem vertrouw.